Опыт в скалолазании 4 года.
Многочисленные выезды на скалы Турции, Испании, Карелии.
Умеет грамотно поставить технику лазания, подобрать упражнения специальной и общей физической подготовки; большое внимание уделяет растяжке и упражнениям на баланс; практикует йогу в свободное от скалолазания время.
Многочисленные выезды на скалы Турции, Испании, Карелии.
Умеет грамотно поставить технику лазания, подобрать упражнения специальной и общей физической подготовки; большое внимание уделяет растяжке и упражнениям на баланс; практикует йогу в свободное от скалолазания время.
