Fitness "Henergy": 10 недель — и ты в форме!

Аскерова Сабина

Тренер групповых программ

Аскерова Сабина

Основное образование:

  • МГАФК (Московская государственная академия физической культуры и спорта).
    • Специализация:

      • Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья;

      Регалии:

      • Групповые программы для взрослых (функциональные и силовые тренировки, обучение от фитнеса)
      • Растяжка по методике Aplomb (растяжка с резиновыми ремнями по балетной методике)
      • Миофасциальный релиз групповых программ
      • Участие в многочисленных семинарах по боевым искусствам
      • Инструкторский курс по Капоэйре от «Российского центра капоэйры»

        Стаж работы: более 11 лет.