Йога в гамаках раскрывает грудной отдел и вытягивает позвоночник — после тренировок вы заметите, что осанка улучшилась. Занятия проходят в уютном зале SPORTSTATION, где есть все необходимое оборудование. Тренировки проводятся в мини-группах, поэтому тренер уделяет внимание каждому человеку и подбирает нагрузку индивидуально. Йога "в воздухе" — это плавные движения без рывков и никакой осевой нагрузки на спину. Во время трениоровки не нужно садиться на шпагат или делать сложные акробатические трюки, поэтому занятия подходят новичкам, даже если вы раньше никогда не занимались йогой. Флай-йога помогает снять стресс, убрать зажимы и привести мышцы в тонус.
- Красивая осанка
- Удобные шелковые гамаки
- Растяжка AntiGravity
- Без боли и дискомфорта
- Для любого уровня подготовки
- Мягкая нагрузка на спину
- Удобные душевые и раздевалки
FAQ
Где посмотреть расписание групповых занятий?
Актуальное расписание вы можете посмотреть в специальном разделе. На странице вы найдете все группы, которые ведутся на данный момент.
Что такое гостевой визит и сколько он стоит?
Гостевой визит — это разовое посещение тренажерного зала и бассейна неограниченно по времени, такой визит стоит 1800 рублей.
Какие еще зоны клуба я могу посещать?
Посетителям тренажерного зала доступны все зоны, которые входят в приобретенную карту. Вариантов много, наш менеджер поможет подобрать оптимальный.
Можно ли заморозить карту на время?
Да, вы можете заморозить клубную карту на 30 или на 60 дней, если эта услуга входит в ваш абонемент.
