Прояви свой характер!
- 2 зала единоборств;
- Профессиональная линейка тренажеров и оборудования;
- Клетка 4 угла;
- Ринг 7х7;
- Зона кроссфита;
- Татами;
- Инвентарь от производителя боксёрской экипировки ULTIMATUM BOXING;
- Групповые и индивидуальные тренировки;
- Удобные раздевалки, сауна и хамам, тренажерный зал.
Ваш путь к самодисциплине и саморазвитию начинается здесь.
Бокс
Квинтэссенция скорости, силы и выносливости. В боксе работают все мышцы: удар начинается от ноги, далее задействуется таз, туловище и рука
Дзюдо
Универсальное направление, сочетающее множества техник, школ и видов единоборств
ММА
Универсальное направление, сочетающее множества техник, школ и видов единоборств.
Самбо
Не просто спорт, а комплексная система воспитания. Самбо формирует характер, воспитывает силу воли и внутреннее достоинство
Грэпплинг
Совмещает в себе элементы сразу нескольких борцовских дисциплин. В нем присутствуют боевые приемы и из джиу-джитсу, и из самбо, и из дзюдо, и даже из греко-римской борьбы
Вольная борьба
Силовое единоборство двух участников поединка. Вид спорта, рожденный в Англии, ставший лептой Америки в Олимпийское движение.
FAQ
Какой уровень подготовки минимален?
Мы берем людей с любым уровнем подготовки — даже новичков. Наши тренеры научат вас школе бокса, покажут перемещения и движения. Группы мы формирует также по уровню подготовки.
Какую экипировку мне нужно купить?
В нашем зале есть вся необходимая экипировка — защитные шлемы, перчатки. На первой тренировке вы можете использовать наши перчатки, но обычно у каждого боксера они свои. Перчатки и бинты можно оставить в зале на хранение.
Бывают ли у вас любительские спарринги?
Да, проводим любительские спарринги — среди спортсменов нашего клуба. Всех участников делим по уровню подготовки и весовым категориям. Новички спаррингуются только с новичками.
Чем групповые тренировки отличаются от индивидуальных?
В группе вы занимаетесь со спортсменами вашего уровня — тренер уделяет одинаковое внимание всем. Во время индивидуальных тренировок вс внимание тренера сфокусированно только на вас.
Есть ли у вас тренировки для женщин?
Да, мы тренируем женщин — наши тренеры формируют специальную программу. Если вас интересует только техника бокса и вы не хотите спарринговаться, наши тренеры составят комплексы на мешках и грушах.
Занятия единоборствами
Мы обучаем наших учеников и бойцов не только технике ведения боя, ударной технике, скорости реакции и гибкости. НО! для нас очень важен психологический аспект единоборств: управление стрессом, визуализация и позитивное мышление, развитие стратегий адаптаций, ну и, конечно же, дисциплина.
Взрослые группы
- Самбо&Дзюдо
- Бокс
- MMA
- MMA PRO
- Кроссфит
- Грэпплинг
Детские группы
- Самбо&Дзюдо
- Каратэ Киокушинкай
- Вольная борьба
- MMA
- Бокс
