Проект трансформации тела "Здоровая энергия"

Открыт набор в группу по женской самообороне

Твоя безопасность — в твоих руках

    На тренировках ты научишься:

  • простым и эффективным приёмам самообороны;
  • правильно реагировать в опасных ситуациях;
  • освобождаться от захватов;
  • использовать силу и технику даже против более сильного соперника;

Тренировки проходят в дружелюбной и безопасной атмосфере и подходят для любого уровня подготовки.

      Расписание

    • Понедельник 08:00;
    • Среда 08:00;
    • Пятница 08:00;

      • Тренер: Максим Ушков Мастер спорта по боксу, более 10 лет опыта, призёр чемпионатов по боксу и участник более 100 любительских боёв.

Читать также